Die Kneipp-Kur

"Hilf dir selbst, dann hilft dir Gott". (Sebastian Kneipp)

Auch nach über einem Jahrhundert hat das von Pfarrer Sebastian Kneipp (1827-1897) in Bad Wörishofen begründete Naturheilverfahren nicht an Bedeutung und Aktualität verloren.

Bei der Therapie des "Wasserdoktors" Kneipp handelt es sich um ein Behandlungsverfahren, das auf fünf Säulen beruht.

Die bekannteste davon, die Kneippsche Hydrotherapie, bildet dabei die Grundlage dieses Naturheilverfahrens. Die individuelle angepasste Behandlung mit warmen und kalten Wasserreizen rüttelt den geschwächten Organismus wach, sie stärkt die Durchblutung in den äußeren Gefäßen und härtet gegen Krankheitserreger ab.

So entwarf Kneipp als erster Kurarzt eine verbindliche und gesundheitsfördernde Bewegungstherapie, die inzwischen durch moderne Gymnastik und Yoga ergänzt wurde.

Kneipp war zudem ein Pionier der diätischen Ernährung. Schon früh machte er darauf aufmerksam, dass es nicht so sehr darauf ankommt, was wir essen, sondern wie wir essen.

Basierend darauf entwickelte Kneipp seine "Ordnungstherapie", die den Patienten lehrt, der inneren Ordnung von Körper, Geist und Seele nachzuspüren und ihn zu einem entsprechend gesunden und bewussten Verhalten anleitet.

Darüber hinaus war Kneipp ein Heilkräutersammler, der die Behandlung mit pflanzlichen Heilmitteln (Phytotherapie) zu einem integrativen Bestandteil der Kneipp-Kur machte.

Und schließlich war es Kneipp, der, wenn auch nicht direkt in Verbindung mit seiner Kur, die Kur für Kinder möglich machte.

Der Kneippkurort Oy-Mittelberg ist Mitglied im Deutschen Kneippverband: kneippverband.de