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Zentrale Lage von Oy-Mittelberg im Allgäu Panoramaausblick_Oy-Mittelberg.jpg ©Kees van Surksum
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Psychotherapeutische Workshops

Veranstaltung

Frühjahrs- und Herbst-Workshop 2021

9.00 Uhr bis 12.00 Uhr, 3-4 Teilnehmer, 180 Euro

Wir gehen in unsere Zukunft und gestalten sie! Lebe Dich! 

Workshop "Bewege, Spüre und Lebe Dich!"

Termine: 17./18.04. und 24./25.04.2021

 

Samstag, 17.04.21Indoor:Themenvorstellung "Wer rastet der rostet! Bewegung auf der Ebene Körper, Geist, Emotion"
Outdoor:Kurze Einführung in Technik Nordic Walking mit anschließendem Walk "Alles ist im Fluss"
Sonntag, 18.04.21Indoor:Austausch in der Gruppe zum Thema "Meine Muster"
Outdoor:Walk mit oder ohne Stöcke "Ich lasse alte Muster los"
Samstag, 24.04.21Indoor:Aufstellung/Systembrett "Wo ist Bewegung für mich möglich"
Outdoor:Walk mit oder ohne Stöcke "Ich öffne mich für neues Bewusstsein"
Sonntag, 25.04.21Indoor:Thema "Ich fühle mich für neue Strukturen in meinem Leben bereit", anschließend Meditation (ca. 15 Minuten)
Outdoor:Walk mit oder ohne Stöcke "Die Leichtigkeit des Seins" 
Abschluss im Cafe Schall
Workshop "Sorge für Dich!" Termine: 23./24.10. und 30./31.10.2021
Samstag, 23.10.21Indoor:Themenvorstellung "Selbstfürsorge versus Egoismus"
Outdoor:Kurze Einführung in Technik Nordic Walking mit anschließendem Walk "Ich bin bei mir"
Sonntag, 24.10.21Indoor:Austausch in der Gruppe zum Thema "Meine Gewohnheiten"
Outdoor:Walk mit oder ohne Stöcke "Ich lasse alte Gewohnheiten los"
Samstag, 30.10.21Indoor:Aufstellungsarbeit/Systembrett "Wo ist mein Platz" 
Outdoor:Walk mit oder ohne Stöcke "Ich öffne mich für mich"
Sonntag, 31.10.21Indoor:Thema "Wie ich für mich sorgen kann" anschließende Meditation (ca. 15 Minuten)
Outdoor:Walk mit oder ohne Stöcke "Ich fühle mich leicht und frei" 
Abschluss im Cafe Schall 
Psychotherapeutische Workshops

Am Vogatsbichel 2
Oy-Mittelberg
Telefon 0 83 66 - 663
E-Mail info@mata-psychotherapie.de
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